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Beende endlich den Kampf gegen das Essen & deinen Körper

  • Löse deine Essensmuster (emotionales Essen, Heißhunger, Fressanfälle, Diätzwang) an der Wurzel.
  • Entwickle ein entspanntes, intuitives Essverhalten – ohne Selbstkritik und Schuldgefühle.
  • Erlebe, wie sich dein Gewicht ganz natürlich harmonisiert und du dich wieder wohl in deinem Körper fühlst.
Hol Dir das 12 Wochen RESET-Programm als Selbstlern-Kurs

Bis Dienstag, 11. November 13:00 Uhr
zum absoluten Hammer-Preis!

Tage
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Schritt für Schritt zu einem neuen Lebensgefühl ohne Druck, Selbstkritik und Schuld – voller Freiheit, Genuss, Leichtigkeit und Selbstliebe

So ist der Selbstlern-Kurs aufgebaut

PHASE 1:

Erkennen

In Woche 1-4 lernst Du, wie Dein Essverhalten entstanden ist. Wir schauen auf Gefühle, alte Verknüpfungen und Routinen, die Heißhunger, Essanfälle oder ständiges Kalorienzählen auslösen. 

Du verstehst, warum bisherige Diäten und Programme nicht funktioniert haben – und warum Du Dich oft „ferngesteuert“ fühlst.

PHASE 2:

Bearbeiten

In den Wochen 5-8 lösen wir tiefere emotionale und mentale Programme: Glaubenssätze, Scham, alte Schutzmechanismen und Kontrollmuster. 

Dein Nervensystem wird wieder in Sicherheit gebracht und Du lernst, liebevoller mit Dir selbst umzugehen.

PHASE 3:

Integrieren & Heilen

In den Wochen 9-12 lernst Du, intuitiv und natürlich zu essen, Deinem Körper wieder zu vertrauen und Dich sicher in Dir selbst zu fühlen. 

Alte Muster werden nachhaltig ersetzt – für Freiheit statt Kontrolle, Frieden statt Zwang.

Starte in Dein neues Leben

Das beinhaltet der Selbstlern-Kurs

12 Wochen Video-Module + Audio-Bibliothek

In über 50 Videos zeige ich Dir Schritt für Schritt, wie ich es damals geschafft habe, aus meinem Kreislauf auszubrechen und gebe Dir alle Werkzeuge, mit denen auch Du Dich befreien kannst.

Inklusive einer riesigen Bibliothek an unterstützenden Audios, u.a. mit von mir geführten Meditationen, praktischen Beispielen und Anwendungen für Deinen Alltag.

Geschützter Onlinebereich

Geschützter Onlinebereich, der Dir den Raum gibt, Dich zu entfalten – ohne Bewertung, ohne Druck. Alles ist so aufgebaut, dass Du Dich sicher fühlen kannst.

Soulbook

Über die gesamten 3 Monate hinweg begleitet Dich täglich ein umfangreiches PDF-Workbook mit praktischen Übungen, die Dir helfen, deine Erkenntnisse direkt in Deinen Alltag zu integrieren.

Soulfood App

Dein täglicher Begleiter, damit Du auch unterwegs von überall aus Zugang zu allem hast. Du gehst in Deinem Tempo, aber nicht allein.

Liebevoller Q&A-Hilfebereich

Liebevoller Q&A-Hilfebereich, der Dir Antworten auf die Fragen liefert, die sich auf dem Weg zeigen – für noch mehr Vertrauen, Klarheit und Orientierung.

Ich bin bereit für meine Veränderung

Der Kurs ist genau das Richtige für Dich, wenn…

  • Deinen eigenen Wert endlich nicht mehr am Außen festmachen willst!
  • Du frei von den ständigen Gedanken ans Essen oder den Sport sein möchtest!
  • Du endlich wieder mehr Kraft und Energie für andere Dinge haben möchtest!
  • Du wieder die Verbindung zu Dir und Deinem Körper spüren möchtest!
  • Du wieder ein selbstbestimmtes Leben frei von Zwängen und Kontrolle führen möchtest!
  • Du den eigentlichen Ursprung einer intuitiven Ernährung verstehen und leben möchtest!

Zusammenfassung:
Das bekommst du

  • 12 Wochen mit Video-Modulen (über 50 Videos)⁠
  • ⁠⁠Workbook (über 100 Seiten PDF zum Download)
  • ⁠⁠Hilfebereich (zur Beantwortung deiner Fragen)
  • Soulfood-App ⁠(als Dein täglicher Begleiter)
  • ⁠⁠⁠⁠Hilfebereich & Persönlicher Support (für technischen Anliegen & Fragen zum Programm)
  • ⁠⁠Persönliches Abschlussgespräch (mit einer Soulfood-Expertin)

Alle Inhalte stehen Dir 6 Monate in Deinem eigenen Mitglieder-Bereich zur Verfügung.

Bonus 1

Soulfood Audiobibliothek – Deine stärkende Alltagsbegleitung

  • Über 15 exklusive Audio- & Video-Übungen: Von kraftvollen Meditationen bis hin zu effektiven Körperübungen: Jede Woche erwartet Dich eine neue, tiefgehende Praxis – genau abgestimmt auf das jeweilige Wochenthema.
  • Für mehr Verbindung, Regulation & innere Ruhe: Egal ob Heißhunger, Selbstzweifel oder emotionaler Trigger: Diese Tools helfen Dir, in schwierigen Momenten bei Dir zu bleiben – und Deine Reise nicht nur kognitiv, sondern auch körperlich und emotional zu verankern.
  • Jederzeit verfügbar – für echte Integration im Alltag: Alle Übungen findest Du direkt in der Soulfood-App oder im Mitgliederbereich. Du kannst sie so oft nutzen, wie Du möchtest – für Deinen eigenen sicheren Raum mitten im Alltag.

Bonus 2

PDF-Guide „Was tun, wenn…?“ – 10 Alltagssituationen & intuitive Lösungen

  • 10 typische Alltagssituationen & intuitive Strategien: Wie Du bei Stress, Essensdrang oder Schuldgefühlen reagierst – klar, liebevoll und direkt umsetzbar.
  • Zurück in Deine Selbstwirksamkeit: Der Guide zeigt Dir, wie Du alte Muster erkennst und sofort neue Handlungswege gehen kannst – ohne Druck oder starre Regeln.
  • Dein Notfallbegleiter für unterwegs: Einfach ausdrucken oder auf dem Handy speichern – damit Du immer etwas an der Hand hast, wenn es brenzlig wird.

Bonus 3

12 Transformations Talks mit Jackie
(Video-Aufzeichnung)

  • 12 wöchentliche Video-Impulse: Jede Woche erwartet Dich ein neuer, liebevoll aufbereiteter Talk mit Jackie – direkt im Mitgliederbereich. Sie greift darin die häufigsten Fragen auf, die viele Frauen auf dem Weg zu einem neuen Essverhalten beschäftigen.
  • Antworten, die wirklich weiterhelfen: Von Selbstverurteilung über Heißhunger bis hin zu Unsicherheit im Alltag – Jackie gibt Dir nicht nur fachlich fundierte, sondern auch tief berührende Impulse, die Deine Reise ergänzen.
  • Mehr Orientierung & Sicherheit: Die Talks schenken Dir das Gefühl, verstanden zu werden – und helfen Dir, Deinen Weg in Deinem Tempo zu gehen, mit Klarheit, Verbindung & Motivation.

Das Angebot ist leider bereits beendet. Wenn du spontan noch dabei sein möchtest oder dich für die nächste Runde vormerken lassen willst, schreib uns gerne an Nachricht an support@jackie-freitag.de oder WhatsApp.

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+7000 begeisterte Teilnehmer:innen & Erfolge

Über 7.000 Frauen haben es bereits geschafft - und Du schaffst das auch!

Schau dir hier an, was ehemalige Teilnehmerinnen zu berichten haben

Ich habe endlich keine Fressanfälle mehr!
Tanja"Ich war immer wie ferngesteuert. Sobald ich gestresst von der Arbeit nach Hause kam oder wenn ich mich über jemand anderen ärgerte, musste ich irgendwas essen um meine Nerven zu beruhigen. Essen ist wie eine Sucht geworden, die mein Leben mehr einschränkte als ich mir eingestehen wollte. Ähnlich wie bei einem Drogenabhängigen konnte ich das selbst nicht mehr kontrollieren! Ich bin so dankbar, dass Ihr mich sanft aus diesem Leiden herausgeführt und befreit habt!! Alleine und ohne Euch hätte ich das niemals geschafft!"
Tanja
Ich habe ständig heimlich gegessen bis ich Soulfood entdeckte!
Sabine"Was mir früher unangenehm war, kann ich heute stolz mit jedem teilen! Niemand aus meiner Familie oder meinem Freundeskreis wusste, dass ich heimlich esse! Ständig wurde ich gefragt: "Wie machst Du das bloß, dass Du den ganzen Tag kaum was isst?" Was keiner wusste: Sobald ich zu Hause alleine ware, plünderte ich all meine geheimen Süßigkeiten-Verstecke und stopfte alles in mich hinein! Heute weiss, ich dass ich die Aufmerksamkeit und Bewunderung der Anderen brauchte, um mich wertvoll zu fühlen. Dank Euch weiss ich nun, wo mein Verhalten wirklich seinen Ursprung hat! Heute habe ich endlich wieder ein natürliches Essverhalten!"
Sabine
Ich wusste nicht, dass ich an einer versteckten Essstörung leide!
Hanna"Bevor ich auf Soulfood gestossen bin, wusste ich garnicht, dass ich an einer versteckten Essstörung leide. Die ständigen Gedanken ans Essen, das Zählen meiner Kalorien, die Einteilung in Proteine, Kohlenhydrate und Fette, die Nährwerte aller Lebensmittel kennen, das tägliche 10.000 Schritte laufen,etc. all das war für mich völlig normal! Das macht doch jeder so, dachte ich mir! Du hast mir echt die Augen geöffnet, dass ich mich, so gut wie alle anderen auch, mitten in einer versteckten Essstörung befinde! Dank Euch konnte ich mich von all dem lösen und habe jetzt viel mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben!"
Hanna
Jackie hat echt den Schlüssel raus aus allen Essthematiken gefunden!
Annika"Jackie hat den Schlüssel raus aus allen Formen der Essstörungen/ Esssthematiken gefunden! Das sollte die ganze Welt erfahren! Das Team und Du habt zu jeder Nachricht von mir die richtigen Worte gefunden und immer wenn ich dachte, ich schaffe es nicht, habt ihr mir einen Tipp gegeben und es ging positiv weiter. Danke! Ich wünsche mir so sehr, dass jeder von Dir und deinem Ansatz erfährt und noch so viele Frauen davon profitieren werden!"
Annika
Dank Euch habe ich meine Essstörung überwunden!
Melanie"Meine Essstörung hat mich so sehr eingeengt, dass ich sogar kurzeitig nicht mehr Leben wollte. Ständig diese Gedanken ans Essen! Kalorien zählen! Alles abwiegen! Ich war wie ferngesteuert! Heute verstehe ich, warum das alles so sein musste. Es hat mich auf diese eine Sache hingewiesen, die ich davor einfach nicht gesehen habe! Wie konnte ich so blind sein? Die Entscheidung mitzumachen war die beste Entscheidung meines Lebens! Vielen Dank, liebe Jackie!! Danke liebes Team! Dank Euch sprühe ich nur noch so vor Lebensenergie!"
Melanie
Ich habe plötzlich 5 kg abgenommen ohne es zu bemerken!
Julia"Ich hab, ohne es bemerkt zu haben, bereits 5 Kilo verloren! Unfassbar! Wann ist das passiert? Als ich vorher jahrelang alles Mögliche probiert, gekämpft und mich gequält habe, hat das nie funktioniert! Heute verstehe ich, was es eigentlich gebraucht hat und wieso ich diese überschüssigen Kilos jahrelang unterbewusst angesammelt habe! Eure Arbeit ist eine Herzensempfehlung an alle Frauen da draussen, denn sie geht so tief und es ist es so Wert seine alten Verletzungen aufzuarbeiten!"
Julia
Soulfood hat mir echt das Leben gerettet nachdem ich nur noch 27 kg wog!
Meike"Ich litt mehrere Jahre an Magersucht und Klinikaufenthalte bestimmten mein Leben. In meiner schwierigsten Phase wog ich nur noch 27 kg! Dass ich auf Soulfood gestossen bin, war meine letzte Hoffnung und letztendlich im Nachhinein betrachtet meine Rettung!!! Während Ärzte und Psychologen versuchten an der Oberfläche mit Medikamenten zu behandeln, hab ich durch Dich letztendlich verstanden, was mir wirklich all die Jahre fehlte tief in meinem Inneren. Durch Dich habe ich gelernt das Problem an der Wurzel zu lösen! Ich weiss heute, dass ich NIE wieder in diese Situation geraten werde!
Meike
Ich habe in Soulfood mehr gelernt als in jeder herkömmlichen Therapie davor!
Corinna"Eure Arbeit ist einzigartig, weil sie einen ganz anderen Ansatz hat als alles, was ich bisher kannte. Hätte ich das gewusst, hätte ich mir so viele Jahre und etliche Besuche beim Therapeuten sparen können! Es hat mir nicht nur bei meinem Essensthema geholfen, sondern ist auch super lehr- und hilfreich für das ganze Leben, Denken, Fühlen & Handeln. Danke an das Team und danke an Dich liebe Jackie für dieses Geschenk!"
Corinna
Soulfood hat mich vor der stationären Klinik bewahrt!
Soffi"Mein Fitnesswahn wurde so exzsessiv, dass ich am Ende mehr Zeit im Fitnessstudio verbrachte als irgendwo sonst. Auch die Zeit für Familie und Freunde litt darunter, so dass mich mein Verhalten in die Isolation und sogar Magersucht brachte. Ich habe nicht erkannt in welcher Gefahr ich mich befand, bis mich meine Familie in einer Klinik anmeldeten. Du warst ihr letzter Versuch mich vor Schlimmerem zu bewahren! Meine Eltern und ich sind Euch so dankbar, dass ich es ohne Klinik geschafft habe, den Sportwahn hinter mir zu lassen und meine Magersucht zu überwinden!"
Soffi
Sportzwang & Tracken bestimmten mein ganzes Leben!
Charlene"Mein Leben und mein Alltag drehte sich nur um Sport und Essen. Dank Dir durfte ich die Gründe dahinter entlarven und erkennen, dass das tägliche Tracken, Abwiegen und die Cheatdays eine versteckte Form der Essstörung sind. Du hast da ein Thema aufgedeckt, was so viele Menschen in der Fitnessszene nicht wahrhaben wollen, weil sie sich anderen einfach überlegen fühlen. Ich bin so dankbar, dass ich erkennen durfte, dass ich die ganze Zeit versuche meine Probleme weg zu trainieren. Dank Soulfood, weiss ich letztendlich woher das alles kam!"
Charlene
Ich habe endlich keine Fressanfälle mehr!
Tanja"Ich war immer wie ferngesteuert. Sobald ich gestresst von der Arbeit nach Hause kam oder wenn ich mich über jemand anderen ärgerte, musste ich irgendwas essen um meine Nerven zu beruhigen. Essen ist wie eine Sucht geworden, die mein Leben mehr einschränkte als ich mir eingestehen wollte. Ähnlich wie bei einem Drogenabhängigen konnte ich das selbst nicht mehr kontrollieren! Ich bin so dankbar, dass Ihr mich sanft aus diesem Leiden herausgeführt und befreit habt!! Alleine und ohne Euch hätte ich das niemals geschafft!"
Tanja
Ich habe ständig heimlich gegessen bis ich Soulfood entdeckte!
Sabine"Was mir früher unangenehm war, kann ich heute stolz mit jedem teilen! Niemand aus meiner Familie oder meinem Freundeskreis wusste, dass ich heimlich esse! Ständig wurde ich gefragt: "Wie machst Du das bloß, dass Du den ganzen Tag kaum was isst?" Was keiner wusste: Sobald ich zu Hause alleine ware, plünderte ich all meine geheimen Süßigkeiten-Verstecke und stopfte alles in mich hinein! Heute weiss, ich dass ich die Aufmerksamkeit und Bewunderung der Anderen brauchte, um mich wertvoll zu fühlen. Dank Euch weiss ich nun, wo mein Verhalten wirklich seinen Ursprung hat! Heute habe ich endlich wieder ein natürliches Essverhalten!"
Sabine
Ich wusste nicht, dass ich an einer versteckten Essstörung leide!
Hanna"Bevor ich auf Soulfood gestossen bin, wusste ich garnicht, dass ich an einer versteckten Essstörung leide. Die ständigen Gedanken ans Essen, das Zählen meiner Kalorien, die Einteilung in Proteine, Kohlenhydrate und Fette, die Nährwerte aller Lebensmittel kennen, das tägliche 10.000 Schritte laufen,etc. all das war für mich völlig normal! Das macht doch jeder so, dachte ich mir! Du hast mir echt die Augen geöffnet, dass ich mich, so gut wie alle anderen auch, mitten in einer versteckten Essstörung befinde! Dank Euch konnte ich mich von all dem lösen und habe jetzt viel mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben!"
Hanna
Jackie hat echt den Schlüssel raus aus allen Essthematiken gefunden!
Annika"Jackie hat den Schlüssel raus aus allen Formen der Essstörungen/ Esssthematiken gefunden! Das sollte die ganze Welt erfahren! Das Team und Du habt zu jeder Nachricht von mir die richtigen Worte gefunden und immer wenn ich dachte, ich schaffe es nicht, habt ihr mir einen Tipp gegeben und es ging positiv weiter. Danke! Ich wünsche mir so sehr, dass jeder von Dir und deinem Ansatz erfährt und noch so viele Frauen davon profitieren werden!"
Annika
Dank Euch habe ich meine Essstörung überwunden!
Melanie"Meine Essstörung hat mich so sehr eingeengt, dass ich sogar kurzeitig nicht mehr Leben wollte. Ständig diese Gedanken ans Essen! Kalorien zählen! Alles abwiegen! Ich war wie ferngesteuert! Heute verstehe ich, warum das alles so sein musste. Es hat mich auf diese eine Sache hingewiesen, die ich davor einfach nicht gesehen habe! Wie konnte ich so blind sein? Die Entscheidung mitzumachen war die beste Entscheidung meines Lebens! Vielen Dank, liebe Jackie!! Danke liebes Team! Dank Euch sprühe ich nur noch so vor Lebensenergie!"
Melanie
Ich habe plötzlich 5 kg abgenommen ohne es zu bemerken!
Julia"Ich hab, ohne es bemerkt zu haben, bereits 5 Kilo verloren! Unfassbar! Wann ist das passiert? Als ich vorher jahrelang alles Mögliche probiert, gekämpft und mich gequält habe, hat das nie funktioniert! Heute verstehe ich, was es eigentlich gebraucht hat und wieso ich diese überschüssigen Kilos jahrelang unterbewusst angesammelt habe! Eure Arbeit ist eine Herzensempfehlung an alle Frauen da draussen, denn sie geht so tief und es ist es so Wert seine alten Verletzungen aufzuarbeiten!"
Julia
Soulfood hat mir echt das Leben gerettet nachdem ich nur noch 27 kg wog!
Meike"Ich litt mehrere Jahre an Magersucht und Klinikaufenthalte bestimmten mein Leben. In meiner schwierigsten Phase wog ich nur noch 27 kg! Dass ich auf Soulfood gestossen bin, war meine letzte Hoffnung und letztendlich im Nachhinein betrachtet meine Rettung!!! Während Ärzte und Psychologen versuchten an der Oberfläche mit Medikamenten zu behandeln, hab ich durch Dich letztendlich verstanden, was mir wirklich all die Jahre fehlte tief in meinem Inneren. Durch Dich habe ich gelernt das Problem an der Wurzel zu lösen! Ich weiss heute, dass ich NIE wieder in diese Situation geraten werde!
Meike
Ich habe in Soulfood mehr gelernt als in jeder herkömmlichen Therapie davor!
Corinna"Eure Arbeit ist einzigartig, weil sie einen ganz anderen Ansatz hat als alles, was ich bisher kannte. Hätte ich das gewusst, hätte ich mir so viele Jahre und etliche Besuche beim Therapeuten sparen können! Es hat mir nicht nur bei meinem Essensthema geholfen, sondern ist auch super lehr- und hilfreich für das ganze Leben, Denken, Fühlen & Handeln. Danke an das Team und danke an Dich liebe Jackie für dieses Geschenk!"
Corinna
Soulfood hat mich vor der stationären Klinik bewahrt!
Soffi"Mein Fitnesswahn wurde so exzsessiv, dass ich am Ende mehr Zeit im Fitnessstudio verbrachte als irgendwo sonst. Auch die Zeit für Familie und Freunde litt darunter, so dass mich mein Verhalten in die Isolation und sogar Magersucht brachte. Ich habe nicht erkannt in welcher Gefahr ich mich befand, bis mich meine Familie in einer Klinik anmeldeten. Du warst ihr letzter Versuch mich vor Schlimmerem zu bewahren! Meine Eltern und ich sind Euch so dankbar, dass ich es ohne Klinik geschafft habe, den Sportwahn hinter mir zu lassen und meine Magersucht zu überwinden!"
Soffi
Sportzwang & Tracken bestimmten mein ganzes Leben!
Charlene"Mein Leben und mein Alltag drehte sich nur um Sport und Essen. Dank Dir durfte ich die Gründe dahinter entlarven und erkennen, dass das tägliche Tracken, Abwiegen und die Cheatdays eine versteckte Form der Essstörung sind. Du hast da ein Thema aufgedeckt, was so viele Menschen in der Fitnessszene nicht wahrhaben wollen, weil sie sich anderen einfach überlegen fühlen. Ich bin so dankbar, dass ich erkennen durfte, dass ich die ganze Zeit versuche meine Probleme weg zu trainieren. Dank Soulfood, weiss ich letztendlich woher das alles kam!"
Charlene

Noch unsicher? Hier findest Du Klarheit.

Für wen ist der Soulfood-Onlinekurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an Frauen, die unter emotionalem Essen, Heißhungerattacken, Essanfällen oder einem dauerhaften Kontrollkampf mit Essen und Körper leiden. Ganz gleich, ob Du Dich in klassischen Diätmustern, ständigem Essen ohne Hunger oder in tiefer Selbstverurteilung wiederfindest – Soulfood ist für Dich da, wenn Du spürst, dass Dein Essverhalten eine tiefere Ursache hat.

Du bekommst einen 12-wöchigen Online-Kurs mit täglichen Impulsen und kraftvollen Übungen, die tief an der Wurzel Deines Essverhaltens ansetzen. Wir arbeiten mit innerer Kind-Arbeit, Emotionsregulation, Nervensystemarbeit und körperbasierten Tools – ohne Kontrolle, ohne Diätvorgaben, ohne Kalorienzählen. 

Absolut. Viele unserer Teilnehmerinnen waren bereits jahrelang in Therapie oder haben verschiedene Methoden ausprobiert – aber noch nie auf diese Weise mit Körper, Nervensystem und Emotionen gleichzeitig gearbeitet. Soulfood verknüpft tiefe innere Prozesse mit alltagstauglicher Umsetzung – und genau das macht den Unterschied.

Du kannst Soulfood flexibel in Deinen Alltag integrieren. Viele Frauen nehmen sich ca. 1 Stunde pro Tag – aber auch wenn Du nur 3–4 Tage pro Woche aktiv bist, wirst Du eine spürbare Veränderung erleben. Es geht nicht darum, perfekt mitzumachen, sondern überhaupt loszugehen und dran zu bleiben.

Soulfood kostet aktuell 477€ (inkl. aller Boni). Du kannst das Programm auch in 9 Monatsraten á 55€ bezahlen. Uns ist wichtig, dass jede Frau, die bereit ist, loszugehen, auch teilnehmen kann – schreib uns gerne eine Mail an beratung@soulfood-programm.de, wenn Du Fragen zu einer individuellen Lösung hast.

Dieser Gedanke ist völlig verständlich. Viele Frauen kommen mit genau dieser Angst zu uns. Deshalb arbeiten wir nicht mit Druck oder Disziplin, sondern mit sanften, tiefgreifenden Prozessen, die Dich zurück in Verbindung mit Dir selbst bringen. Veränderung passiert nicht durch Kontrolle – sondern durch Verstehen, Mitgefühl und echte innere Arbeit.

Ja. Der Soulfood Selbstlern-Kurs wurde explizit für Frauen entwickelt, die sich in einem tiefen Kreislauf aus Kontrolle, Essanfällen, Heißhunger und Selbstablehnung befinden. Viele unserer Teilnehmerinnen hatten langjährige Diagnosen wie Binge Eating oder Bulimie und haben durch Soulfood gelernt, sich auf einer tieferen Ebene zu verstehen und zu heilen – ganz ohne Druck oder Zwang.

Kein Problem. Du hast 6 Monate Zugang zum gesamten Kurs inkl. aller Materialien. Du kannst Deine Reise in Deinem eigenen Tempo gehen – der Soulfood Selbstlern-Kurs passt sich Deinem Leben an, nicht umgekehrt.

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Die oben beschriebenen Inhalte stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.